自从我上高中,我就感受到了很大的压力。高中是我生命中很重要的阶段,因为如果我学得好,就能进入到理想的大学,有一个光明的前途。因此我想要做到最好,我不想要落后。问题就是我不可能一直都是尖子生,有时候我考试也会失败。在那个时候,我需要调整自己,并且放松。我放松的方法是多样的。第一,我会听音乐。听音乐能让我的心顺畅,也帮助我冷静下来,这样我就能把烦恼抛去。第二,我喜欢做一些运动,比如慢跑,篮球和网球。做这些运动能帮助我释放不好的情绪,再次变得活力四射。
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