天和核心舱，
这样的画面载入史册：
航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波
先后进入天和核心舱
标志着中国人首次
进入自己的空间站
视频来源：央视新闻
进入空间站后
三名航天员向全国人民
报告并致谢敬礼：
我们乘组已进入我们的太空家园
——天和核心舱，
感谢全国人民的支持，
感谢广大科技工作者的辛勤付出。
敬礼！
视频来源：央视新闻
The three Chinese astronauts onboard the Shenzhou-12 spaceship entered the country's space station core module Tianhe on Thursday, according to the China Manned Space Agency (CMSA).
三位航天员从出征仪式，到成为“太空别墅”的首批“住户”，这中间12个多小时的时间，无不牵动人心。
6月17日清晨，神舟十二号载人飞行任务航天员乘组出征仪式，在酒泉卫星发射中心问天阁广场举行。6时32分，中国载人航天工程总指挥、空间站阶段飞行任务总指挥部总指挥长李尚福下达命令，聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员领命出征。
9时22分，搭载神舟十二号载人飞船的长征二号F遥十二运载火箭，在酒泉卫星发射中心准时点火发射，约573秒后，神舟十二号载人飞船与火箭成功分离，进入预定轨道，顺利将聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员送入太空，飞行乘组状态良好，发射取得圆满成功。（戳这里回顾）
神舟十二号载人飞船入轨后顺利完成入轨状态设置，于北京时间2021年6月17日15时54分，采用自主快速交会对接模式成功对接于天和核心舱前向端口，与此前已对接的天舟二号货运飞船一起构成三舱（船）组合体，整个交会对接过程历时约6.5小时。这是天和核心舱发射入轨后，首次与载人飞船进行的交会对接。
在神舟十二号载人飞船与天和核心舱成功实现自主快速交会对接后，航天员乘组从返回舱进入轨道舱。按程序完成各项准备后，先后开启节点舱舱门、核心舱舱门，北京时间2021年6月17日18时48分，航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波先后进入天和核心舱，标志着中国人首次进入自己的空间站。后续，航天员乘组将按计划开展相关工作。
6月17日在北京航天飞行控制中心拍摄的神舟十二号载人飞船航天员乘组进驻天和核心舱的画面。新华社记者 金立旺 摄
After Shenzhou-12 successfully completed a fast automated rendezvous and docking with the orbiting Tianhe module, the Shenzhou-12 crew entered the orbital capsule from the return capsule of the spaceship.
After a series of preparations, the astronauts opened the hatches of the node and the Tianhe module. By 6:48 p.m., Nie Haisheng, Liu Boming and Tang Hongbo had entered the Tianhe module one by one, signifying that for the first time the Chinese have entered their own space station, said the CMSA.
从发射升空到开始对接，再到进入空间站，中国航天持续刷屏。
网友们也没放过视频和图片上的每一个细节：在物品繁多但井然有序的舱室内，大家发现了鲜艳的中国国旗，以及大大小小方方正正的包裹。包裹们被固定在舱内的上下左右，整整齐齐。
就在上月底，“快递小哥”天舟二号给中国空间站天和核心舱送来了第一次太空补给，一口气运了160多件“包裹”，总重达近7吨。网友不禁好奇起来，这么多包裹里都是啥？618之际，航天员们也有这么多快递要拆？在太空拆快递，又有哪些步骤？在有限的空间内，如何安排这么多设备？
对此，航天科技集团五院载人航天工程空间站系统副总设计师侯永清介绍了一个设计“彩蛋”：舱内所有货物上均有二维码，航天员只需要扫描二维码，就可以将货物取用情况传输到物资管理系统内，保证舱内货物的高效管理。
更有网友想看“开箱视频”：
毕竟已经有眼尖的观众，一眼就发现了“太空自行车”的标签~
而早在发射前的发布会上，太空自行车就已经被剧透。据中国航天科技集团八院消息，长期生活在微重力的环境下，航天员的骨质和肌肉会逐渐丢失、萎缩。据测算，航天员在太空里待180天，肌肉量会减少40%，骨质会大量流失。如果不经常锻炼，回归地面时容易骨折，在失重的环境中，动感单车等器械是很好的运动方式。
In the exercise area, the treadmill and spin bike provide them exercise to maintain physical health.
天和核心舱全长16.6米，由四个部分组成，其中直径3.35米的小柱段是航天员生活起居的地方，太空跑台、太空自行车等健身器材将安装在这里，满足航天员日常锻炼需求。运动之后，航天员还可以在“包裹式淋浴间”里，手持喷枪用免洗的浴液搓洗全身，并且用特制的毛巾擦干以解决个人卫生问题。
视频来源：央视网
而航天员们的饮食问题自然也是大家关注的焦点，据了解，核心舱内配置了120余种营养均衡、保质期长的航天食品。就餐区域配置了食品加热、冷藏及饮水设备，还有折叠桌，方便航天员就餐。其中航天食品讲究荤素搭配，鱼香肉丝、宫保鸡丁这两道“传统航天餐”都出现在了航天员的美食列表里。早在2002年神舟四号发射时，鱼香肉丝和宫保鸡丁的航天餐就已经研制成功，它们都陪杨利伟在2003年登上了神舟五号。
Over 120 kinds of space food are available on the station with balanced nutrition, a rich variety, and good taste, CMSA said. Famous stir-fried Chinese dishes like shredded pork with garlic sauce and Kung Pao chicken are both on the menu. A foldable kitchen, with two cabinets, microwave, refrigerator and water dispenser, had been sent to space by Tianzhou-2 last month.
110立方米、三室一卫WiFi覆盖、120余种航天食品……“过来人”杨利伟羡慕了！在神舟十二号3名航天员顺利进驻天和核心舱后，中国载人航天工程副总设计师杨利伟接受记者采访时表示，这个“家”太大了，太羡慕他们了。
视频来源：新华社
从2003年，
神五升空，
到如今天和就位，
短短十数载，
敢教日月换新天！
致敬中国航天人
综合来源：新华网，央视新闻，中国青年报，北京日报
